Planung

#77 Erwartungen | Wie geht man damit um, wenn alles anders kommt, als geplant?

13. April 2026 / Anne Solveig

Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Erwartungen. Warum haben wir sie? Was ist gut und schlecht daran? Wie geht man damit um, wenn die Erwartungen enttäuscht werden und sollten wir uns angewöhnen realistischere Erwartungen zu haben?

ADHS

#64 Zukunfts-Ich | Warum glauben wir, dass morgen alles anders wird?

29. Dezember 2025 / Anne Solveig

Ab morgen ist alles besser. Kommt euch der Satz bekannt vor? Und, wie oft hat er schon gestimmt? Ja, genau … Und trotzdem, wir machen diese Pläne für unser Zukunfts-Ich immer und immer wieder. Aber warum? Warum erliegen wir immer wieder der Illusion, dass ab morgen alles besser wird? Können wir uns dazu bringen heute mit dem anzufangen, was wir für morgen versprechen?