Grenzen

ADHS

#27 Grenzen | Was sind Grenzen und wie kann man sie setzen?

Von vielen Seiten wird man heute dazu angehalten, dass es wichtig ist, Grenzen zu setzen. Doch fällt es dem Laien mitunter schwer, zu definieren, was eine Grenze genau ist – und was sie nicht ist. Manche sagen, Grenzen wären egoistisch und unrealistisch, andere sagen Grenzen sind unabdingbar, wenn wir als Menschen gemeinsam leben und erfolgreich etwas aufbauen wollen.

Schreiben

#21 Schreiben zur Weihnachtszeit | Wie schützt man sich und sein Schreiben außerhalb von Routinen?

Im Dezember ist traditionell viel los. Die gewohnten Routinen, wenn man sich denn welche angewöhnt hat, werden auf die Probe gestellt und fallen gerne mal in sich zusammen. Deswegen reden wir in dieser Folge darüber, wie und ob das Schreiben auch in dieser manchmal stressigen Zeit unterbringen können, über Grenzen und stimmungstechnische Beeinflussungen.

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